Parterapeut og sexolog
38 år, gift, bonusmor til to og mor til en lille datter og en englesøn
Jeg bor med min mand og vores fælles datter og min mands to døtre fra tidligere forhold.
Jeg var medstifter af og har været podcastvært på podcasten Ærlig talt, men jeg stoppede som podcastvært i 2020 og holdte en pause med terapi, da jeg mistede min lille søn og siden hen fik min datter med en sjælden kromosomafvigelse og derved særlige behov. Jeg holdte ikke op med at lære om livet, tværtimod er jeg overbevidst om, at den turbulente tid der har indeholdt så mange op- og nedture, fuld af meget kærlighed, glæde, sorg, stress, angst, frygt, vrede, tvivl, optimisme og positivitet hvor jeg blev mor, men mistede min lille søn, blev mor igen til min lille pige, blev gift og fik mine bonusbørn, har lært mig noget om livet og opgaven som menneske, som jeg ikke kan læse mig til. Og alt det, er noget som jeg kan bruge i mit virke som parterapeut og sexolog og i mødet med dig som menneske.Hvorfor blev jeg parterapeut og sexolog?
Jeg blev sexolog og parterapeut fordi jeg er utrolig nysgerrig på mennesker. Og på de energier vi udsender og modtager til og fra hinanden.
Jeg er sexolog fordi jeg er fascineret af hele den verden seksualitet er og hvor meget det hele bunder i selvværd. Jeg ønsker, at ændre eller styrke vores positive tilgang til os selv og hinanden. Jeg arbejder meget med den tilgang at hvis, vi har det godt med os selv, så er det nemmere at få det godt med andre, både dem vi er tætte på, men også i mødet med nye mennesker. Jeg tror på, at hvis vi har det godt med os selv og ikke skammer os over den vi er, men hviler i vores egen kerne, så møder vi verden og andre mennesker med et åbent og kærligt hjerte og på den måde, får vi et bedre forhold til hinanden og til livet generelt.
Grunden til at jeg valgte at tage overbygningen til parterapeut var fordi jeg gerne ville dygtiggøre mig og nørde indenfor mit fag og fordi det ville kunne give mig endnu flere værktøjer, til at hjælpe par til at vi kunne tale mere åbent og direkte med hinanden. Ydermere fordi jeg er meget interesseret i de mekanismer der er imellem os mennesker, også som par. De ting der sker når vi bliver forelsket og når forelskelsesperioden er forbi og vi skal til rigtigt at lære hinanden at kende som par. Her sker der noget, ved den måde vi ser på hinanden og pludselig vil vi ændre på hinanden eller vi begynder at bide af hinanden eller noget helt tredje. Når to mennesker får børn ændres der så mange ting, både individuelt og tilsammen. Det siges at når et menneske bliver forældre er det tidspunkt, hvor et menneske udvikler sig aller mest og allerhurtigst. Så det er ikke noget at sige til at det kan være svært at følge med og bevarer gnisten og den gode kommunikation når stort set alt man kender, ændre sig. Sorg er også hårdt for parforholdet og kan skabe nogle store kløfter imellem os, men der er mange måder at bearbejde sorg på og man kan godt gøre det sammen.
Det er spændende at kunne hjælpe to som elsker hinanden, tilbage på sporet og tilbage til kærligheden om end de ønsker at afvikle eller udvikle deres forhold, så skal det gøres af kærlighed, respekt og med kommunikation med hinanden.
Som parterapeut og sexolog ønsker jeg, at skabe et rum fyldt med tillid, respekt, kærlighed og ærlighed.
- Sorg og parforhold
- Graviditet og seksualitet
- At blive forældre og bevarer det gode forhold
- Seksuel skam
- Selvværd og selvtillid
- Besvær med orgasme eller udløsning
- Lær at elske dig selv og din krop
- Seksualitet og motion
- At finde ro med den sammenbragte familie, i et forhold med dine, mine og vores børn
- Stress og angst
- Smerter ved samleje
- Handicap og seksualitet
- Sygdom og seksualitet
- Den svære samtale og åbenhed og ærlighed
- Bevidsthed i parforholdet
- Sexologi
- At blive mor og seksualitet
Tlf.: 26825149 - Mail: Kontakt@mettehertz.dk